福祉職のための“家計防衛マニュアル”|突然働けなくなっても詰まない仕組み

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はじめに|福祉職は「心」も「体」も突然止まる仕事

福祉の仕事は、想像以上に消耗します。

  • 心が削られる
  • 体が壊れる
  • 突然、動けなくなる

誰にでも起こりうるのが、この仕事の怖いところです。
だからこそ、福祉職の人ほど 「家計だけは詰まない設計」 にしておく必要があります。


ステップ① まずは“生活防衛資金”を最優先で確保する

最優先はこれです。

✅ 生活費の 6か月〜12か月分の現金

これがあるだけで、人生の安定度がまったく変わります。

  • 休職しても焦らない
  • 転職しても妥協しない
  • 子どもの体調不良でも仕事を守れる

投資よりも先に、まずはこの「現金の壁」を作ることです。


ステップ② 固定費を“削る”より“下げ続ける”

家計管理で最も効くのは、実は節約ではなく 固定費の最適化 です。

  • スマホ料金
  • 保険
  • サブスク
  • 車関連費

毎月1万円下がれば、年間12万円、10年で120万円。
給料を上げるより確実で、精神的にもラクです。


ステップ③ 福祉職こそ「詰まない副収入」を持つ

副業というとハードルが高く感じますが、福祉職に必要なのは、

✅ 月1万〜3万円でいい
✅ 体力を削らない
✅ 続けられる

この条件で十分です。

  • ブログ
  • 配当金
  • 積立投資

この“少しの余白”が、人生を大きく守ってくれます。


ステップ④ 投資は「生活を壊さない金額」で行う

投資で最もやってはいけないのは、

❌ 生活費に手を出す
❌ 借金して投資する
❌ 一発逆転を狙う

福祉職の投資は、あくまで“生活を守るための手段” です。

  • 余剰資金のみ
  • 失っても眠れる金額
  • 長期目線

これが鉄則です。


ステップ⑤ 「最悪のシナリオ」を一度だけ本気で考える

一度だけでいいので、紙に書きます。

  • 働けなくなったらどうなるか
  • 収入ゼロになったらどうするか
  • 家族はどう守るか

不思議なもので、一度想定しておくだけで、人は詰まなくなります。


家計防衛の本質は「安心を数字で作ること」

気合や根性では家計は守れません。
守れるのは 仕組みと数字 だけです。

  • 現金
  • 固定費
  • 少額投資
  • 副収入

この4つがそろったとき、福祉職はようやく “お金の不安から卒業” できます。


おわりに|福祉職が“詰まない”人生を生きるために

福祉の仕事は尊いです。
でも、苦しみながら続ける仕事であっていいはずがありません。

  • 家計が安定している
  • 逃げ道がある
  • 選び直せる状態にある

この3つがそろって初めて、人は 本当の意味で人に優しくなれる のだと思います。

福祉職こそ、まずは “自分の人生を守る” ところからでいい。
私はそう信じています。

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