物を捨てる

以前、「より少ない生き方」という本を紹介させていただいたかと思います！！その本ももうすぐ読み終わりそうです。「捨てる」ということを継続しているのですが、なかなか減らない！！！

それはもう蓄えていたのでしょう・・。服も物も文房具も、食品に至るまで、色々なものが残念ながら、1年以上使われていないものが多いです。

特に皆さんにもしっかりと見てほしい、冷蔵庫！！！！！

ここはすごく気をつける必要があるかと思いました！！私の家でも出てくる出てくる、消費期限のかなり過ぎてしまった残念な食品や調味料！！！これは日頃から気をつけていても定期的なチェックが必要だと思います。　そもそも冷蔵庫はずっと開けっぱなしは冷気が逃げるので、誰もしたがりません。

結果、確認時間が短くなるので、必要なものしか手に取らなくなります。そんな時には、冷蔵庫の掃除が大切かと思います！冷蔵庫内もある程度の隙間があった方が、冷気を通しやすく省エネだと聞いたことがあります。ぜひ確認してほしいなと思います。

私の場合は、クローゼットも気をつけないと行けない場所になります！

元々、服に関してはそこまで興味をしっかりと持っているわけではないので、着る服を選ぶ際にもその日の気分で変えるというよりも、ルーティンで決まった順番に着ていると行った感じです。そうなってくると、今まで来ていた服は1年以上放置されているものが多いです。服に興味がないとなると、襟のよれた服も残っていますし、「高校生の時のジャージ！？」「同じ服！？」みたいなこともやっぱりあります。自分が片付けないとと考えてしまうものは、継続的に目につきますし、「〇〇しないと！」はストレスにもなりかねません。できれば、少しづつでも減らしてストレスを減少させたいと思っています！！「今日も１枚さよならしました！！！」

本にも書いていましたが、自分にとって必要なものに価値基準を決める！！

自分なりで大丈夫みたいです。有名な方の書籍だと「人生がときめく片付けの魔法」という本がありますね。「ときめく物を残す」それはきっと人によって価値が変わる物だからだと思います。そこの判断は自分に委ねられているので、真似は最初だけで、少しずつ自分なりの片付けの判断・価値基準を培って行けばいいのかなと思います。