「投資を始めたいけど、子育て中でお金が残らない…」
「教育費もあるし、とても投資に回す余裕なんてない」

こう思う家庭はとても多いです。
特に子どもが小さいうちは、突発的な出費や体調不良による欠勤も多く、家計が安定しづらいのが現実。

ですが、実は子育て家庭こそ、
**“小さくてもいいから投資を始めるべき”**です。
なぜなら、将来の教育費・老後費用など、大きな支出が確実に待っているから。

この記事では、ムリなく実践できる
子育て世帯ならではの投資資金づくりの方法を、わかりやすく解説します。

■ 1. 「育児×固定費見直し」が一番リターンが大きい

子育て世帯は、毎月決まってかかる費用が多いからこそ、
固定費を見直すだけで年間10万円以上の投資資金が作れる家庭が多いです。

見直すべき固定費の例

● スマホ（格安SIMで年間5～10万円節約）

今は通信品質も安定しており、動画も普通に見られます。

● 保険（入りすぎに注意）

子育て世帯は「保障を厚く」と思いがちですが、日本は公的保険が強いため
医療保険の入りすぎ・見直し忘れが一番のムダになりがちです。

● 車関連費用

不要なオプション
ディーラー車検
任意保険の見直し

車は家計に与える影響が非常に大きいので、見直し効果も絶大です。

● サブスク整理

子ども用アプリや動画サービスなど、うっかり増えていませんか？

■ 2. 食費は「節約」よりも“仕組み化”が重要

子育て家庭は、食費が増えるのは当たり前。
そこで必要なのは、ストレスの大きい節約ではなく、仕組み化です。

すぐできる食費の仕組み化アイデア

● 買い物は週2回にする

その場の“感情買い”が減ります。

● 冷蔵庫の中の写真をスマホに保存

同じものを買う“二重買い”が激減。

● 3日に1回「あるもので作る日」を作る

無理に頑張る必要なし。残り物の日を設定するだけで食材の廃棄が減る。

● 子どものおやつは“箱買い”でコスパ良化

コンビニで買うのが一番高くつくポイント。

効果の目安

月5,000〜1万円節約 → 年間6万〜12万円が投資資金に

■ 3. 「子育て特有の臨時出費」を年間計画に組み込む

子育てには突発的な出費が多いです。

発熱で仕事を休む
保育園や学校用品
おむつ・ミルク
服・靴のサイズアップ
習い事の急な支払い

これを“突発”として扱うから、毎月家計が崩れます。

やるべきことはただ一つ

「年間の子育て出費」をざっくり計算すること

ざっくりでOKです。

例：

おむつ…年間3万円
服・靴…年間2万円
習い事…年間10万円
学用品…年間2万円

年間17万円なら、月15,000円の積み立てで対応できます。

こうしておけば、
“積み立て方式”で家計が安定し、投資資金に手をつけなくて済む
という大きなメリットが生まれます。

■ 4. 子育て家庭は「先取り貯金」が圧倒的に向いている

子育て中は予想外の支出が多いため、
使い切ってしまってから貯金するのはほぼ不可能です。

だからこそ…

▶ 給与が入ったら、最初に投資口座へ振り分ける

これが最強の方法。

月1万円
余裕がある月は2万円
ボーナス時に上乗せ

これで“自動的に貯まる仕組み”が完成します。私の場合は自動で積み立てNISAでたまる仕組みを作っています。なので通帳には一定額しか常にないですが、それ以外は小さく貯まる仕組みです。お財布は寂しさもあります・・。

■ 5. 子ども関連の制度を最大限活用する（これだけで資産形成が加速）

実は、子育て家庭は国の支援制度を活用すると
年間10万〜30万円分の「実質資産」が増えるケースがあります。

知らないまま損をしている家庭は非常に多いです。

活用すべき制度の例

● 児童手当（中学生まで毎月支給）

これは“使わずに積み立てる”のが最強。私は基本子どもの貯金と投資にまわしています。それだけで、数百万になりますよ！

● 保育園・幼稚園の無償化制度

自治体によっては給食費補助もあり。私の自治体は有料ですが、小学校の給食費は安くなりました！はやく無償化してほしいです。

● 医療費助成

多くの自治体が中学生まで医療費が無料〜上限あり。
大人と同じ感覚で医療費を心配する必要なし。

● 高校無償化、大学無償化制度（家庭の所得による）

ポイント

制度で浮いたお金をそのまま投資に回すと、将来の教育費に直結します。

■ 6. 「無理しない副収入」で毎月1万円を追加する

子育て家庭の副業は“時間がない”ので継続が難しいもの。
ですが、小さくていいんです。

子育て家庭に向いている副収入

メルカリで子どもの不用な服やおもちゃを売る（年間2〜5万円）　この前は小さくなった服が600円で売れました！
スキマ時間の在宅ワーク
週1〜2回の短時間バイト
夫婦どちらかの資格学習 → 時給アップ
趣味を活かした小さなお小遣い稼ぎ

月1万円でも、年間12万円。
これをそのまま投資資金にすれば、10年で120万円。

“小さな副収入”が長い目で見ると圧倒的な力になります。

今は隙間バイトなど気軽に働ける環境がそろってきています。

■ 7. 子育て家庭は「安心のためのバッファ資金」を持つ

投資資金をつくるうえで大事なのは、
生活防衛資金（バッファ）を持つことです。

目安は…

子ども1〜2人：生活費の3〜6ヶ月分
シングル家庭：6〜12ヶ月分

これがあるだけで、
“投資資金に手をつけない強い家計”になります。

■ まとめ：子育て家庭の資産形成は「やさしい仕組み化」が鍵

子育て家庭が投資資金をつくるときに大切なのは、
節約でも根性でもなく、“仕組み化”です。

今日からできること（要点）

固定費を3つ見直す → 年間10万円以上の余力
食費は仕組み化 → 月5千〜1万の余裕
子育て出費を年間管理 → 家計が崩れにくくなる
給料日に先取り貯金
子ども関連制度をフル活用
月1万円の副収入
バッファ資金で“投資を続けられる家庭”を作る

子育て中はとにかく忙しく、お金の不安もつきまといます。
ですが、ムリなく続けられる仕組みさえ作れば、お金は自然と貯まります。

そして積み立て投資は、少額でも大きな力を持ちます。
月1万円でも10年あれば大きな差になります。

あなたの家庭の未来が少しでも楽になるように、
今日できる一つから始めてみてください。

子育て世帯が「投資資金」をつくるためにできること7選〜忙しくても、収入が高くなくても、ムリなくできる〜